'Baño para pies cansados

Combata la mala circulación y la tensión acumulada.


Sumergir en agua los pies, cubriéndolos totalmente. La temperatura inicial deberá ser igual a la temperatura corporal, opcionalmente se puede ir elevando la temperatura lentamente durante 10 minutos hasta ser tolerada.

El baño se realizara por un termino no menor a media hora, a temperatura constante.
Incorporar al agua de 3 a 4 gotas de una mezcla, de aceites esenciales de lavanda y albahaca, para obtener un efecto relajante y tonificante.
Finalizar con un masaje con crema hidratante y 3 gotas de aceite esencial de menta, que aportara mayor relajación y frescura.

Tip:
Los masajes se realizaran con movimientos cortos y circulares variando la presión para obtener resultados mas placenteros.